oppo手机怎么开启自适应刷新率呢？关于这个自适应刷新率的问题很多小伙伴都是比较关注的，高刷虽然让手机的使用体验更好，但是也会加快手机的功率，也就是会加快手机的耗电速度，这时候自适应的刷新率设置就非常有效了，oppo手机开启自适应刷新率的方法主要依赖于手机的ColorOS系统版本，以下是针对ColorOS系统的操作步骤。
ColorOS 14及以上版本
更新系统：确保手机已经更新到ColorOS 14或更高版本，因为自适应刷新率功能是在这些版本中引入的。
进入设置界面：打开手机，点击“设置”应用。
找到显示与亮度：在设置菜单中，找到并点击“显示与亮度”选项。
选择屏幕刷新率：在显示与亮度菜单中，找到并点击“屏幕刷新率”选项。
开启自适应刷新率：在屏幕刷新率设置界面中，如果手机支持自适应刷新率，通常会有一个“自适应”或“智能切换”的选项，点击开启即可。
另外，ColorOS 14系统还增加了“自定义应用刷新率”的功能，允许用户为每个应用单独设置刷新率。如果需要自定义某个应用的刷新率，可以按照以下步骤操作：
在屏幕刷新率设置界面中，找到并点击“自定义应用刷新率”选项。
在应用列表中，选择你想要自定义刷新率的应用。
为该应用选择所需的刷新率，如“高刷新率”或“标准刷新率”，部分机型可能还支持自定义具体的刷新率数值。
ColorOS 11.1及以下版本
对于ColorOS 11.1及以下版本的手机，可能不直接支持自适应刷新率功能，或者该功能的名称和设置路径有所不同。以下是一般的设置步骤：
进入设置界面：打开手机，点击“设置”应用。
找到显示与亮度：在设置菜单中，找到并点击“显示与亮度”选项。
查找屏幕刷新率设置：尝试在显示与亮度菜单中找到“屏幕刷新率”选项，如果手机支持该功能，应该可以在这里找到相关设置。
注意事项：
自适应刷新率功能可能与手机硬件有关，不同机型支持的屏幕刷新率有差异，请以实际支持为准。
开启自适应刷新率可能会稍微增加电量消耗，因为手机需要根据当前使用情况动态调整刷新率。如果介意的话，可以选择关闭该功能。
OPPO手机开启自适应刷新率的方法主要依赖于ColorOS系统版本和手机硬件支持情况，相信大家看完就知道了，最后祝大家生活愉快！
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