每年推出新款iPhone之后，数据迁移都是一个逃不开的难题。不少用户的照片、视频以及微信聊天记录等数据动辄上百G，相应耗费的时间也要非常久，因此选择一种传输最快、耗时最短的方式是比较关键的。

这期就来探究一下究竟使用哪种方式可以更加稳定快速地完成新旧手机的数据迁移，减少等待时间。

传输方式选择

目前iOS提供了从iCloud云备份、从Mac或PC、从另一台iPhone、从安卓设备恢复、以及不传输App数据多个选项。

iCloud云备份恢复要求用户订阅苹果的iCloud+云空间服务，且提前在旧手机开启了云备份，云备份虽然会自动更新，但可能会存在半天到一天的延迟；并且在恢复阶段需要从云上贵州下载云备份到新手机上，过程花费的时间比较长。

至于Mac或者PC恢复则相对更加麻烦，需要提前将旧iPhone的数据资料提前备份到PC的iTunes，或者用Mac的访达备份旧iPhone的数据资料。

从安卓设备传输则是一个不得已的选择，由于iOS和安卓系统差异，实际能传输的数据仅有通讯录、照片、视频等部分有限的资料，像微信聊天记录等其他App的资料无法实现跨系统传输。

因此直接从另一台iPhone传输就是目前最值得推荐的数据迁移方式，没有之一。不过即便同样是从另一部iPhone迁移数据，也分为有线和无线两种方式，且使用不同规格（传输速率）的线材也会影响传输的时间，下面就来分别进行测试。

准备工作

本次传输分别使用iPhone 15 Pro Max作为旧手机，iPhone 16 Pro Max作为新手机，旧手机的占用的储存空间约为84.7GB，不过传输时不会包含iOS系统、系统数据以及下载的第三方App，仅会传输iPhone下载保存的文件、图片、视频以及不同App的数据（含聊天记录等），实际传输的数据量约为30GB左右。

在将旧iPhone的数据迁移到新的iPhone16系列之前，需要确保旧手机的蓝牙以及WiFi开关为开启状态，新手机开机后，旧手机靠近后就会出现弹出“设置新iPhone”的选项，点击“继续”。

此时，需要使用旧iPhone扫描新iPhone的屏幕完成配对。

如果遇到多次均无法配对的情况，还可以选择手动输入认证码的方式完成配对。新旧两部手机配对完成后，还需要在新手机上完成剩下的设置，比如相机控制按钮、自定义按钮等，等其他功能设置完成后，最后会进入数据传输的页面，并开始估算剩余传输时间。

不同数据迁移方式对比

在没有使用数据线的情况下，两台手机会默认进行无线传输。

以无线方式进行传输，两台iPhone主要以WiFi进行无线传输，最终完成用时约为1小时18分钟。另外，因为无线传输受无线传输环境的影响较大，数据迁移的时长仅供参考。

将迁移成功的iPhone 16 Pro Max抹掉所有内容和数据后，等待重启；作为旧手机的iPhone 15 Pro Max也需要重启，方便再次做数据迁移使用。

两台iPhone分别使用iPhone 16系列的原装充电线（型号A2795）进行连接，将iPhone 15 Pro Max的数据迁移到iPhone 16 Pro Max。

最终完成用时仅为18分32秒，相较于无线传输快了1小时左右。

将迁移成功的iPhone 16 Pro Max抹掉所有内容和数据后，等待重启；作为旧手机的iPhone 15 Pro Max也需要重启，方便再次做数据迁移使用。

两台iPhone分别使用iPhone 16系列的POWER-Z 240W USB4数据线（传输规格为20Gbps）进行连接，再次将iPhone 15 Pro Max的数据迁移到iPhone 16 Pro Max。

最终完成用时仅为8分19秒，相较于iPhone 16原装充电线快了10分钟左右，比无线传输快了相较于无线传输直接快了1小时10分钟左右，结果差距非常明显。

充电头网总结

通过对比无线和有线传输，结果显示有线连接在传输效率上明显优于无线，显著缩短了数据迁移的时间，并且使用不同规格的线材传输时间也有差异，实测使用POWER-Z 240W USB4数据线的传输速度要比iPhone16原装充电线快，耗时更短，不过仅限于15 Pro以及16 Pro系列机型。

对于从iPhone 14系列及更早之前机型迁移到iPhone 15、16系列的用户，使用官方的C to Lightning进行有线数据迁移也能明显提升传输速度。