随着互联网的快速发展，网课已经成为现代学习的一种主要方式，许多学生在上网课时常常会因为手机的诱惑而分心。手机不仅会打断学习的节奏，还可能导致学习效果的下降。如何在上网课时避免手机分心成为了一个亟待解决的问题。在本文中我们将探讨一些有效的方法，帮助学生克服手机分心的困扰，提高网课学习的效率和质量。
上网课时如何避免手机分心
方法如下：
1. 建议选择使用电脑或者投影仪上网课，同时要把手机关机。并放到另一个屋子里面，能够很好的控制玩手机的欲望。
2.上网课时如果有了想玩儿手机的欲望，要设身处地为给你上课的老师考虑一下。老师不惜辛苦调弄写字板的角度和位置，找光线，给自己讲网课。为了对得起老师的辛苦，也要控制自己。
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3.上网课时如果有了想玩儿手机的欲望，要想一想学习还是自己的事情。学成什么样子还是你自己的事情，为了自己也要克制玩儿手机的欲望。
4.建议上网课是要清理好周围的学习环境，要把身边所有吃的、看的、玩的全部移出去。能够很好的提高网课学习效率。
5.建议上网课是要拿一只笔和一个本子，要养成随手记课堂笔记的习惯，可以很好的调整自己进入到学习状态。
6.建议无非控制自己玩儿手机欲望的朋友，直接清除掉所有手机里面的非学习类的APP。比如喜欢玩游戏，就把游戏app卸载掉，能够强制控制自己的欲望。
以上就是如何网课不玩手机的全部内容，如果有遇到这种情况，那么你就可以根据小编的操作来进行解决，非常的简单快速，一步到位。
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